In veel van de coachtrajecten die ik begeleid valt het me op dat ‘angst’ centraal staat. Vaak wordt niet direct het woord ‘angst’ gebruikt, maar het is wel aanwezig in de zin van je zorgen maken over wat er komen gaat of denken niet te weten hoe om te gaan met wat er kan gaan gebeuren.
Het nieuwe jaar is net begonnen. Traditiegetrouw is dit een tijd van doelen stellen en plannen maken.
Lees meer: De Transformational Presence benadering van doelen stellen en plannen maken
Hoe kijk jij terug op het afgelopen jaar? Ben je mogelijk ergens trots op? Of kijk je met veel plezier terug op een bijzondere reis of ben je wellicht tevreden over iets, het bereiken van een bepaalde mijlpaal bijvoorbeeld of het halen van een diploma?
Onlangs had ik een coachsessie met een teamcoach, Erik, die werkzaam is binnen een grote onderwijsorganisatie. Hij is nog redelijk nieuw in deze rol en de eerste vraag die hij wilde onderzoeken was een vraag
Fundamenteel gesproken zijn er slechts twee emoties: liefde en het tegenovergestelde, veel mensen noemen dat ‘angst’. Beide emoties komen uiteraard continu voor.