Gun jezelf een grote stap in je eigen ontwikkeling

Executive Coaching

Herken je jezelf in één of meerdere van deze situaties?

• In het MT laat je je soms persoonlijk raken; je merkt dan dat je vanuit de emotie reageert. Dit helpt jou en je collega’s niet verder. Wat kun je anders doen?
• In het MT bots je geregeld steeds met dezelfde collega. Je wilt het gesprek aangaan maar voelt je enigszins kwetsbaar. Hoe pak je dit aan?
• In het aansturen van je team krijg je maar geen grip op die ene, enigszins eigengereide medewerker. Je hebt al van alles geprobeerd, maar je voelt dat je niet echt doordringt. Hoe kan je dit effectief aanpakken?
• Bij besluiten met grotere impact merk je dat je draalt, de neiging hebt tot uitstellen, nog meer informatie ophalen. Hoe kan je eerder, sneller en met meer vertrouwen knopen doorhakken?
• Je hebt de neiging veel, eigenlijk té veel, zelf te doen. Dan weet je dat het in ieder geval goed gebeurt. Hoe kan je leren in vertrouwen (meer) te delegeren?
• Een groot project slokt bijna al je tijd op. Je voelt dat je je team te weinig aandacht geeft. Hoe kun je ondanks de drukte toch meer en beter in verbinding blijven?

Door onze coachsessies breng je jouw leiderschap naar een nieuw niveau – het niveau van leven en werken van binnen naar buiten. Eerst zijn, dan doen. Je leert je wat er ook maar op je pad komt te ontmoeten vanuit een diepe verbinding met jezelf en het potentieel dat zich wil ontvouwen. Vriendelijk, vasthoudend en uitnodigend leg ik de vinger precies op de juiste plek. Je versterkt je (zelf) bewustzijn in elk moment en op een heel praktische manier ontwikkel je je vermogen om, steeds opnieuw, mogelijkheden tot beweging voorwaarts te ontdekken. 

Ik loop een tijdje aan jouw zijde mee. Aan de hand van jouw eigen casuïstiek nodig ik je uit te kijken naar patronen, begeleid ik je in het ontdekken van het onderliggende potentieel en reik ik je concrete handvatten aan om dat latente potentieel tot realiteit te maken. Diepgaand én praktisch.

In mijn coaching bied ik een ruimte waar je alles op tafel kan leggen, een ruimte waarin niets ‘vreemd’ is. Een ruimte waarin je op onderzoek uitgaat, waarbij je bereid bent om in het niet-weten te stappen, in de veiligheid en het vertrouwen van mijn aanwezigheid. Ik loop met je mee in jouw ontwikkelingsreis. Ik help je om meer (in)zicht in en begrip van jezelf te krijgen en je eigen context en hoe je daarin functioneert. Ik nodig je uit andere perspectieven aan te nemen. Ook spoor ik je aan om te experimenteren met nieuw gedrag. Ik houd je accountabel. Je hoeft het niet alleen te doen, wel zelf.

En wat is coaching niet?

Coaching is geen counseling of therapie; de coachingcontext is je huidige effectiviteit op het werk, je identiteit als leider / professional en/of je carrièreambities voor de toekomst. De focus van coaching ligt op het heden. Waar het verleden ter sprake komt, kijken we naar de invloed van het verleden op het heden.
Coaching is ook geen mentoring; ik treed niet op als adviseur die nieuwe mogelijkheden voorstelt die je zou kunnen ondernemen. Het gaat om jouw kennis en bewustzijn over jezelf en je eigen context. Ik vertel je niet wat je moet doen of wat beter zou werken.

Coachees gaven terug de volgende effecten te ervaren:

• ik heb een sterk verhoogd zelfbewustzijn - ik doorzie sneller wat er gebeurt in elke situatie, en weet (vrijwel) direct hoe ik er mee om wil gaan
• ik kan (veel) effectiever handelen in het moment zelf - ik zet mijn eigen kwaliteiten met vertrouwen in
• Ik ben echt oké met niet-weten, ik durf te vertrouwen op mijn intuïtie - vanuit rust ga ik om met wat er maar op mijn pad komt
• ik maak duidelijk onderscheid tussen wat van mij is wat van de ander; ik neem niet meer over, ik leg de verantwoordelijkheid waar deze hoort
• op een natuurlijke manier zet ik mijn hele zelf in (hoofd, hart en buik), zonder schaamte of verontschuldiging
• ik neem stevig mijn plek in, zonder duwen of afweren
• ik ervaar een sterk toegenomen impact en invloed, zonder daarvoor harder te hoeven werken
• ik ervaar een gevoel van meer innerlijke rust en vrijheid. Daardoor sta ik met meer plezier in het werk en het leven
• ik ben een completere versie van mezelf - wie ik ben en wat ik doe is op elkaar uitgelijnd en dat voelt erg goed!

Coaching is een proces, geen eenmalige gebeurtenis; om die reden bied ik coachpakketten aan, geen losse sessies. Aan het einde van de reis, en uiteraard ook tussentijds, evalueren we het succes van het coachtraject aan de hand van je coachvraag en of de eventuele gewenste doelstellingen van je organisatie.

Centraal in mijn benadering staat Transformational Presence, een holistische coachingsbenadering. Het biedt praktische, krachtige instrumenten, vaardigheden en taal die je helpen je zelfbewustzijn te versterken, meer in verbinding te komen met jezelf en het potentieel te zien in elke situatie.

Van belang is te benoemen dat het 'echte' werk plaatsvindt in de periode tussen de gesprekken. Dan ga je aan de slag met oefeningen, je experimenteert met nieuw gedrag, je reflecteert, komt tot nader inzicht. In onze gesprekken werken we zaken verder uit, gaan op verkenning, komen tot verdieping en reik ik je concrete handvatten aan waar mogelijk.

En hoe ziet een 'typische' coachsessie eruit?

We ontmoeten elkaar online, via Zoom of Teams. Een coachsessie is jouw tijd. We nemen een paar minuten om opnieuw contact te maken, onszelf te gronden en volledig aanwezig te zijn. We beginnen de sessie door te benoemen wat je in de sessie wilt verkennen. Dit kan één onderwerp of situatie zijn of meerdere.

Het kerngedeelte van de sessie richt zich op het onderwerp dat of de situaties die je hebt meegebracht. Door aandachtig te zijn, te luisteren, vragen te stellen en/of een ervaringsgerichte oefening te doen gaan we samen op zoek naar dieper begrip en betekenisgeving. Ik maak gebruik van verschillende coachingstools en -technieken, evenals een intuïtief gevoel van wat nuttig zou kunnen zijn. Elke sessie eindigt met een reflectie op de verworven inzichten en het benoemen van de actie(s) waar je aan gaat werken.

Aarzel niet langer, dit is het moment om actie te ondernemen. Boek eenvoudig een online intakegesprek. Dan maken we rustig kennis met elkaar en verkennen we of coaching iets voor je is. Geen verplichtingen, geen verkooppraatje. Gewoon een gesprek over wat er speelt, over wat je tegenhoudt, wat je zou willen bereiken. En waarom je nu kiest voor coaching.

Dit eerste, verkennende gesprek geeft ons beiden de mogelijkheid om te zien hoe we ons voelen over samenwerken, en geeft mij een beeld van of en hoe ik je kan helpen. We bespreken wie er eventueel verder nog betrokken moet worden (bijvoorbeeld een leidinggevende, HR, etc).

Kijk in mijn agenda en kies een tijdstip dat jou past.

Ik ben rustiger geworden en ik oordeel minder snel. Daardoor ben ik opener en nieuwsgieriger geworden naar mijn collega’s. Ik spreek mijn gevoel meer uit; ik merk dat dit mensen in beweging brengt. Mijn duidelijkheid wekt vertrouwen op. Ik moet zeggen, dat werkt als de brandweer! Maar misschien wel de grootste doorbraak is dat ik mijn energie niet meer haal uit mijn eigen prestatie, maar juist uit het anderen laten schitteren. En dat is écht een omslag!’
Bart van Kollenburg
Commercieel Directeur (CCO) Vos Capelle

‘Sanders coaching heb ik als heen fijn, vertrouwd en doelgericht ervaren. De rust die hij uitstraalt en tijdens de sessies creëerde, vond ik het meest waardevol, omdat ik daardoor zelf ook tot rust kwam en de kern steeds meer kon raken. Het resultaat van het traject is dat ik meer rust in mezelf ervaar, meer zelfvertrouwen heb en vertrouwen in wat er nog komen mag’
Anjanee Tedjai
Manager ASN Bank

• Wil jij als coach of als coachend leidinggevende echt het verschil maken?
• Zoek je een coachmethodiek die (veel) verder gaat dan je coachee van A naar B begeleiden?
• Wil je niet verstrikt raken in het verhaal van je coachee?
• Voel je als coach dingen intuïtief sterk aan, maar weet je nog niet zo goed wat je hiermee moet of kan doen?
• Of zoek je juist verdieping in het coachen, vanuit de verbinding van hoofd, hart en buik?
• Lees dan dit boek.

‘Een absolute aanrader voor iedere coach, coachend leidinggevende en iedereen die een ‘next step’ in zijn leven en werken wil bereiken.’

Ans Tros
Oprichter en creatief directeur van SchoolvoorCoaching