Maak jij je wel eens zorgen? Misschien een vreemde vraag. ‘Natuurlijk, dat doet toch iedereen?’ zou zo maar je eerste reactie kunnen zijn. Je ergens zorgen over maken is menselijk, maar is het ook wenselijk? Zeker als het zwaar op je gemoed drukt? Laten we dit eens nader bekijken.

Bijvoorbeeld de situatie in Oekraïne, Gaza, Sudan of Haïti is iets waar je zorgen over kunt maken. Of dichter bij huis, bijvoorbeeld als je kind voor het eerst alleen met vrienden op vakantie gaat of als er een reorganisatie op je werk wordt aangekondigd, maar je weet nog niet wat het voor jou specifiek gaat betekenen. Negatieve gedachten over waar een situatie toe gaat leiden nemen dan zomaar de overhand, zodanig dat je alleen nog maar dáár aan kunt denken. Misschien herken je dit wel. Wat ik al schreef: heel menselijk wellicht deze gedachten en dit gevoel, maar zeker niet wenselijk, want je wilt je zo eigenlijk niet voelen en wie help je ermee? Dus de vraag is: wat kun je doen om je er anders toe te verhouden?

Je ergens zorgen over maken is doorgaans gebaseerd op gedachten over gebeurtenissen die zouden kúnnen gebeuren in de toekomst, maar dus niet of nog niet zijn gebeurd. En, daarbij, die gedachten zijn gebaseerd op angst.

Zoals Lao Tzu in de quote hierboven zo helder beschrijft is de grootste gift of bijdrage die je kunt geven die van je eigen transformatie. Misschien is die wel precies hierin gelegen: je (zelf)bewustzijn zo versterken dat je je vertrouwen in jezelf, in het leven, in de mensheid hoog houdt en je aandacht richt op wat zich nu voordoet. Vol in het moment van het nu te zijn, en met vertrouwen en vanuit liefde in het leven te staan.

Makkelijk? Nee, mogelijk niet. Nodig? Ja, zeker wel en misschien wel meer dan ooit.

Ik nodig je uit om deze gedachte eens mee te nemen de zomer in en te reflecteren op de volgende vragen:

·         Wat heb jij nodig om in deze tijden vanuit vertrouwen en liefde in het leven te (blijven) staan?

·         Wat vraagt dat van jou in hoe je je opstelt en verhoudt tot alles wat er speelt?

En kijk eens welke inzichten deze vragen je brengen.

Ik wens je deze zomer veel kracht, liefde en plezier toe!

P.S.: ShiftsHappen last een zomerpauze in. De eerstvolgende TFTW ontvang je op zondag 18 augustus. Geniet van de zomer!