In een coachgesprek gebeurt het zomaar.
Ik vraag: “Wat vraagt het van je om de stap naar zelfstandigheid te maken?”
Mijn coachee kijkt omhoog, valt stil en zegt zacht: “Ik weet het niet. Ik weet het gewoon echt niet.”

We vertragen samen.
Ze sluit haar ogen, ademt dieper, voelt haar lichaam in de stoel, de kleding op haar huid.
De rust keert terug. Haar gezicht ontspant.

Dan vraag ik: “Wat weet je hart hierover?”
Vrijwel direct verschijnt een vage glimlach rond haar mondhoeken. “Dat ik mijn hart mag volgen. Dat ik mezelf meer mag vertrouwen. Ik voel vuur. Energie. Ik mag mijn hoofd laten luisteren naar mijn buik en hart.”

Heldere, concrete inzichten stromen binnen.

Een ander perspectief
Veel coaches herkennen het bij hun coachees: de neiging om alles via het hoofd op te lossen. Terwijl het hoofd niet altijd toegang heeft tot de informatie die nodig is.

Transformational Presence nodigt je uit om andere vormen van weten te betrekken.
De intelligentie van de buik, die je laat voelen wat er op dit moment waar is.
De intelligentie van het hart, die je verbindt met een grotere wijsheid.

Het enige wat nodig is, is aandacht. Aanwezigheid. Luisteren voorbij het denken. Daardoor opent zich een diepere helderheid die je met alleen je hoofd niet kunt bereiken.

Reflectie voor deze week
Sta deze week eens een keer stil en bekijk wat er allemaal gebeurt in je hoofd. Als je merkt dat je ergens over twijfelt of je merkt op dat er bepaalde gedachten zijn die steeds terugkomen, maak het dan stil in jezelf. Verplaats je aandacht eens naar je hart en/of buik en stel de eenvoudige vraag: ‘Buik/hart, wat heb jij hierover te vertellen?’

En stel je dan open voor de informatie die bijvoorbeeld in woorden, beelden of lichaamssensaties tot je komt. De helderheid en concreetheid zouden je zo maar kunnen verbazen!

Wil je deze manier van coachen verder ontwikkelen?
In het Transformational Presence Leiderschap en Coach Programma ontdek je hoe je deze verschillende intelligenties kunt inzetten in je begeleidingswerk.
Je bent van harte welkom!