Afgelopen week viel me een nieuw woord op: ‘oorlogsmindset’. Volgens Navo-baas Mark Rutte is het tijd om ons mentaal voor te bereiden op een eventuele oorlog. Ook riepen banken op om in tijden van nood voldoende cash in huis te hebben.

Wat ik in de krant lees is dat deze oproepen leiden tot angst- en doemscenario’s. Van mijn dochter hoor ik dat op TikTok de prep-filmpjes alomtegenwoordig zijn. Zodra je na gaat denken over wat er zou kunnen gebeuren en je combineert dat met de vrijwel dagelijkse, verschrikkelijke beelden uit oorlogsgebieden als Oekraïne en Gaza, dan kan je de moed zo in de schoenen zakken. ‘Een gewaarschuwd mens telt voor twee’ hoor je dan al snel.

Ik merk bij mezelf dat er nog iets anders gebeurt. En dat is ergens wel verrassend. Ik voel me namelijk (nog) dankbaarder voor het alledaagse. Ik ben me door de oproep van Rutte en de banken nog bewuster geworden van wat er in dit land en in mijn leven allemaal goed gaat. Een paar voorbeelden: telkens als ik de kraan opendraai en er komt fris, helder drinkwater uit dan voel ik me dankbaar. Ik ben me bewuster van hoe geweldig het is dat het warm en aangenaam is in ons huis, dat er licht is, dat ik een heerlijk bed heb en dat ik in mijn hoofd niet bezig hoef te zijn of we morgen wel (genoeg) eten hebben. Wat een voorrecht en wat een rijkdom!

Dat gevoel van dankbaarheid is een staat van zijn die, misschien in deze context van voorbereiding op een mogelijke oorlog paradoxaal genoeg, juist innerlijke rust brengt en voor mij de basis vormt, het startpunt van waaruit ik mijn leven leef en vorm wil geven.

De oorlogsmindset brengt dus ook een versterkte ‘dankbaarheidsmindset’. Hoe is dat voor jou? Hoe staat jouw dankbaarheidsmindset afgesteld? Is die meerdere keren per dag nadrukkelijk aanwezig of ligt deze ergens diep in je te wachten op meer aandacht?

Waar ben jij dankbaar voor in deze tijden? En, nu het eind december is, als je terugkijkt over het afgelopen jaar, wat springt er voor jou uit? En vooruitkijkend, hoe zou je dankbaarheid eventueel (nog) meer in je dagelijkse bewustzijn kunnen brengen?

Ik wens je fijne feestdagen toe en een goed, gezond en veilig 2025!